体 健康 鬱は心の風邪というけれど。
風邪程度の人はいいですが
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体 健康 つらい頭痛 headache
偏頭痛突然 頭痛が起きた20歳代前半 ズキンズキンして 何もできない。吐き気がすごく 物が食べられない。何度かあり 会社を早退したこともある。もし、悪い病気だったらと 病院に行くと 偏頭痛であった。腫瘍のようなものはない 治療するにはおさま...
体 健康 予防接種とマスク
マスクしてない人が電車にも職場にもコロナが5類に移行して久しい。マスクをしてない人が多い。大丈夫なの？ 私はコロナに罹っていない。予防接種は全部受けた。マスクも未だにつけている。何がよくてかからなかったのかはわからない。免疫があったのかマス...
体 健康 健康保険の恐怖
国民健康保険に脅かされるわが社は大きいから独自の健康保険組合がある。昨日店長に退職後健康保険を継続するか？支払う金額は退職後今の２倍になる。任意で継続可能。（２年までだったかな） 国民健康保険と比較して決めてと言われた。辞めてから継続すると...
体 健康 足は大切 foot health
足の垢って大量にでる足の裏の垢が大量にとれる。お湯につけてこするとゴソッと。土踏まず 指の間 くるぶし。 毎日溜まる。検索すると だいたい角質を削ることがでてくるが 柔らかい垢こういう話は友達 知り合いとはしない。親だけ（きっと皆でてるとは...
体 健康 体に悪い 美容に悪い事やってきた。
ダメダメですわ
体 健康 救急車が来たら。paramedic
なるべく呼ばないように気をつけますが、呼んだら乗ります。
体 健康 不注意な大けが
本人も周りも悪い高校の時廊下で野球をしているバカな（高３にもなって）男子がいた。軟式野球同好会 非公式【非硬式とかぶる】と同じクラスだった。休み時間大きくガラスの割れる音がしたと思う。大けがをした男子がいた。K先生に（男性・剣道部顧問渋くて...
体 健康 巻き爪 偏平足 痛くて歩きにくいingrown nails
巻き爪巻き爪を悪化させると手術しなければならない。高校の同級生Tちゃんは高校の頃から巻き爪になって 医者に通っていた。８年位前にいた職場のパートさんも巻き爪であった。大体同時期に２名。手術をするから休む。Yさんは体調不良であればすぐ休む。病...
体 健康 体が求めるもの 温度 流れ
リズムにのって世間でいわれることって自分も同感。若いときは眠くて起きるのつらかったなんぼでも眠れた今早朝覚める。眠りが浅い。年寄りの朝が早いというけれど、数年前からそうなってきた。もう成長してないから。そういうエネルギー使ってないんだろう自...