猪名川コース　散歩

自転車で散歩

先週から始めた散歩。午後に一時間程。
家近くを　通ったことない道限定で歩く。
先日東に進んだら　神崎川にでて方向音痴としてはびっくりしたが。
次の日神崎川から先に進むと歩きすぎた。
散歩がきっかけで足が痛くなると将来困る。
行ったことない道を通るんだから遠くまで進みたい。
そして自転車に変更。今度は家から西に進む。阪急神戸線に行きつくんだよね。
少し北に進んでから西へ。阪急神戸線に着く前に　少し広い川にでた。
30年位前に自転車でこっちきたときあったわ。そうそうこれは猪名川。
神崎川は都会の川　ビルと舗装されたまわり。
猪名川は駅から遠いし土手あって緑いっぱい。いいぞー。
舗装されてない土手があって　草をとってるひとがいる。ヨモギ？土筆？
いいねぇ。車来ないし　気持ちいい。橋を渡って　反対側も通る。
サイクリング♪

スマホの万歩計によると

先日の歩きすぎは１日16,000歩　自転車に乗っていった昨日は６７３歩。
距離は絶対　昨日の方が遠い。
消費カロリーは歩いてない分万歩計では昨日今日は少ないけど
調べた所　自転車の方が消費カロリーは多いらしい。
坂もあるし　まあ　気分転換目的だからカロリーはどうでもいいんだけど。

お菓子屋さんがあればいいのに

いつもお菓子何買おうか迷ってるので、道中にいったことのないお菓子屋さんがあれば
いいなと思ってるのだが。目新しい所って今の所ない。
今日のコースは同じく猪名川だが川べりをもっと北まで。
帰り有名アイスクリームショップがあったから立ち寄る。
このチェーン店　20歳でOLやってた時昼に同僚と通ってた頃以来だな。
買って帰って家で食べようと選ぶ。値段　一つの小さいカップ。
320円也。高ーい。1個にしておこう。　散歩記念だ。
アメリカンチェリーの入ったアイス。
売ってくれた若いお姉さんの　目の周りの化粧が　目のフチにそんなに
描いていいのかって位すごかった。
昨日の収穫は猪名川にでたこと
今日の収穫はアイスクリーム屋に寄って女の子の目の化粧で
そんなんあり？って驚いた事だろうか。