体 健康 医療費 本日の出費4610円（3割負担）
眼科に行く。 昨日の健康診断の視力検査でメガネをかけて右 0.6 左0.9 だった。「簡易な検査だから乱視等で誤差がある場合がある」らしいんだけど視力はとても悪いので 眼科に行って検査をしてもらおう。年のせいで余計細かい字が苦手になってるし...
体 健康 
体 健康 健康診断受診の為 病院へ
新大阪駅って久しぶり 久しぶりの新大阪である。活気がある。病院は駅直ぐの所にあるので通ったことのある道をたどる。梅田より活気があるのは・・・年寄りが少ない。家の地元＞梅田＞新大阪 平均年齢の高い順にならべると こうなる。ビジネスマン 観光客...
諸々 マイナンバーカード 更新
スマホ→パソコンから申請 マイナンバーカード更新のお知らせが来た。誕生日が起点で期限がくるので 前に母の更新をした。証明写真を操作するのは私がしないといけないので、どうせならと証明写真の機械から申し込んだ。簡単便利でした。さて、今回は私。証...
老後考察 シニアは自然に朝活
こたつ布団をだし、扇風機をしまった。 秋らしくなってきた。昨日こたつに布団をきせてサーキュレーターはクローゼットへエアコン（暖房）はまだ使わなくて良い。お風呂の湯温も44度にした。朝 6時になるまで外が暗いので ５時半くらいに起きるのだが朝...
体 健康 こんなんでいいの？難易度高い。
難しくない？ BENについて 来週はパート先の健康診断である。項目に検便がある。去年まで働いていた企業も健康診断はあったが検便はなかった。食品製造に直接かかわる部門（農産・水産・畜産・惣菜）は毎月していたが我々レジはなかった。 健康診断のオ...
諸々 残念だなぁ。
電球が切れた 夜 トイレに行こうと部屋の蛍光灯の電球のひもをひっぱったが一瞬ついた後消えた。んー。寿命か。買い置きは。。。ない。長持ちだったから買うの先送りにして忘れていた。翌日 近所の大型電機店へ。売り場の店員さん曰く ２０２７年に蛍光灯...
旅 福島旅行2日目
下調べはきっちりしないと痛い目にあう 2日目大内宿をめざす。JR湯野上温泉駅へ向かう。今日は朝以外は雨予報。湯野上温泉に着くと軽い雨。マイクロバスは駅前に着くのだが。来る前少しだけ時間があるので駅で雨宿りしながら待ちたい。バスが着いた。あ、...
旅 福島県に旅行にいった。
地方の交通の便 時間がいくらあっても足りない１日目の予定。福島空港からJR郡山→JR猪苗代→バス五色沼入口へ。五色沼入口についたら 裏磐梯高原駅目指して五色沼に沿ってトレッキング→裏磐梯高原駅からバス→JR猪苗代→JR会津磐梯（宿泊地）周り...
諸々 地元は下町で店が多い
緑は少ないけど庶民は暮らしやすい パート先は駅前。帰り道にスーパーにより 買い物。便利が取り柄の我が町である。図書館だってある。６０年住んでる。定年後電車に毎日乗らないから この中で回ってる感じ。美容院私は地元の駅前で働いている。9時少し...
諸々 「わたしは忘れない」を忘れてた
来週 福島県に一人旅裏磐梯に行く予定。旅行のガイドブックをみて五色沼が綺麗だったので。休みをとり プランを立て 申し込みもとっくにした。1月は台湾にいったので 母としては今回、海外じゃないからちょっと安心と、言っていたのだが・・（台湾は治安...