食べ物 寒い朝 白湯を飲む
使いやすい ラジオ英会話の昨日のダイアローグの内容と講師同士のオープニングの内容「サラダを食べるのはお箸がいい」 同意。外食でだされたサラダ。フォークでレタスなどの野菜が食べにくい。イタリアンなど箸はなさそうならどうせ、後でフォーク使うし、...
まき猫
食べ物 
老後考察 かわらなきゃ？
母のデイサービス 昨日定期訪問に来た 母のケアマネ曰く。現在 母が週2回半日デイサービスに通っている施設が 一日デイサービスのみの施設に代わるという。代表の方が病気をし経営はもう代わってると聞いた。半日→一日 施設では 送迎の回数が減る。人...
まき猫論 心の貧しい女だわ わたし（百恵ちゃん風）
街を歩くのに恥ずかしく。上着を買った２９９０円也 昨日は夜 元職場の女子会へ。時計が買いたかったから早めにでかける。茶色っぽいズボンを履いたら 紺の上着があわないな と、思い軽いユニクロの上着にかえる。気温が下がってるのに、この上着寒いかな...
体 健康 インフルエンザ予防接種 3,000円也
インフルエンザの予防接種を注射した。 毎年 インフルエンザの予防接種をしている。インフルエンザにかかると仕事を休まなければいけないし、昨年まで働いていた会社では 健康保険組合から2000円の補助がでるのだ。人手不足の職場でフルタイムで働いて...
体 健康 医療費 本日の出費4610円（3割負担）
眼科に行く。 昨日の健康診断の視力検査でメガネをかけて右 0.6 左0.9 だった。「簡易な検査だから乱視等で誤差がある場合がある」らしいんだけど視力はとても悪いので 眼科に行って検査をしてもらおう。年のせいで余計細かい字が苦手になってるし...
体 健康 健康診断受診の為 病院へ
新大阪駅って久しぶり 久しぶりの新大阪である。活気がある。病院は駅直ぐの所にあるので通ったことのある道をたどる。梅田より活気があるのは・・・年寄りが少ない。家の地元＞梅田＞新大阪 平均年齢の高い順にならべると こうなる。ビジネスマン 観光客...
諸々 マイナンバーカード 更新
スマホ→パソコンから申請 マイナンバーカード更新のお知らせが来た。誕生日が起点で期限がくるので 前に母の更新をした。証明写真を操作するのは私がしないといけないので、どうせならと証明写真の機械から申し込んだ。簡単便利でした。さて、今回は私。証...
老後考察 シニアは自然に朝活
こたつ布団をだし、扇風機をしまった。 秋らしくなってきた。昨日こたつに布団をきせてサーキュレーターはクローゼットへエアコン（暖房）はまだ使わなくて良い。お風呂の湯温も44度にした。朝 6時になるまで外が暗いので ５時半くらいに起きるのだが朝...
体 健康 こんなんでいいの？難易度高い。
難しくない？ BENについて 来週はパート先の健康診断である。項目に検便がある。去年まで働いていた企業も健康診断はあったが検便はなかった。食品製造に直接かかわる部門（農産・水産・畜産・惣菜）は毎月していたが我々レジはなかった。 健康診断のオ...
諸々 残念だなぁ。
電球が切れた 夜 トイレに行こうと部屋の蛍光灯の電球のひもをひっぱったが一瞬ついた後消えた。んー。寿命か。買い置きは。。。ない。長持ちだったから買うの先送りにして忘れていた。翌日 近所の大型電機店へ。売り場の店員さん曰く ２０２７年に蛍光灯...